아로마 테라피를 사용하는 방법, 읽고 나면 배울 것입니다

  • 11월 24, 2022

아로마테라피 사용법, 아로마테라피란 무엇이며 그 효과는 무엇인지 알아야겠죠?

아로마테라피란?

아로마테라피는 우리에게 향기를 주는 제품입니다. 현재 시장에 나와 있는 아로마테라피 제품은 아로마테라피 기구, 아로마테라피 돌, 불을 사용하지 않는 아로마테라피, 아로마테라피 양초 등입니다. 이러한 제품이 우리에게 향기를 가져다 줄 수 있는 이유는 아로마테라피 에센셜 오일을 중개자를 통해 우리 생활 공간으로 확산시킬 수 있기 때문입니다.

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아로마테라피의 효과

이 에센셜 오일의 향은 우리 공간에 스며들어 아로마테라피 효과를 만들어냅니다.

국화에는 보르네올, 국화 및 기타 물질이 포함되어 있습니다. 흡입하면 두통, 시야 흐림 등의 증상을 호전시킬 수 있으며 고혈압에도 매우 효과적이다. 재스민의 향기는 코 막힘, 현기증 및 기타 불편함을 효과적으로 완화할 수 있습니다. 유제놀 향료에는 카르볼산보다 살균력이 5배 이상 강한 유제놀 오일이 함유되어 있습니다. 공기를 정화하고 마음을 상쾌하게 하며 치통을 완화할 수 있습니다. 짜증이 나고 우울할 때 향기를 맡을 수도 있습니다. 백합과 튤립과 같은 이러한 종류의 꽃향기는 과민성을 감소시킬 수 있으며 불안과 우울증에 대한 보조 치료를 위한 좋은 처방입니다.

아로마테라피를 위해 다양한 식물의 에센셜 오일을 사용하면 다양한 효과가 나타납니다. 아로마테라피의 주요 효과로는 기분 개선, 수면 개선, 집중력 향상, 기분 진정 등이 있습니다.

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아로마테라피 사용법

  1. 공간에 맞는 아로마테라피 제품을 선택하세요.

앞에서 말했듯이, 아로마테라피 제품이 무엇이든 간에 아로마테라피의 에센셜 오일을 중간 매개체를 통해 공기 중에 확산시켜 우리 공간의 향기를 강화하거나 약화시킵니다. 다양한 아로마테라피 제품을 다양한 환경에 맞게 선택할 수 있습니다.

대형 상업 공간에서는 초임계 유체 분무 기술을 사용하여 나노미크론 크기의 에센셜 오일을 더 강력한 침투력과 더 오래 지속되는 효과로 공기 중으로 분산시키는 아로마테라피 기계를 사용할 수 있습니다.

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불을 사용하지 않는 아로마테라피: 등나무, 말린 꽃 및 기타 수단을 사용하여 아로마테라피용 에센셜 오일을 확산시킵니다. 이 유형의 아로마 테라피는 정교하고 아름답고 장식이 강하며 향기 추가 효과가 비교적 오래 지속됩니다. 객실에서 이러한 유형의 아로마테라피를 선택할 수 있습니다.

아로마테라피 양초와 아로마스톤은 아로마테라피용 에센셜 오일을 함유하여 공간 아로마테라피의 효과를 발휘하며 좁은 공간에서도 사용할 수 있습니다.

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2. 취향과 아로마테라피 효과에 따라 향 종류 선택

아로마테라피 제품을 선택한 후에는 어떤 종류의 아로마테라피를 선택해야 하는지 이해해야 합니다.

아로마테라피용 에센셜 오일은 식물의 꽃, 잎, 줄기, 뿌리 또는 열매에서 추출됩니다. 다른 식물의 에센셜 오일을 조합하면 향도 다르고 효과와 이점도 다릅니다. 기호에 따라 사용하시면 됩니다. 3. 아로마테라피 효과 나에게 맞는 아로마테라피 종류를 선택하세요.

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